Kategori Bangun

Bangun

Versi terbaik saya

Bulan kedua tahun ini, keamanan yang saya miliki untuk memenuhi semua tujuan saya tampaknya menghilang; Bahkan, saya pikir saya akan kehilangan itu seandainya bukan karena kejutan yang saya temukan di email saya beberapa saat yang lalu. Aku memberitahumu. Salah satu tujuan utama saya adalah untuk menjadi bugar. Saya tidak memiliki tujuan berat yang tidak realistis, saya juga tidak ingin mengalihkan pandangan ke jalan, juga bukan masalah mode, melainkan kebutuhan untuk merasa sehat, aktif, kesejahteraan konstan yang saya rasakan beberapa tahun lalu ketika saya berlatih bola voli setiap minggu.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Latihan yang bisa Anda lakukan di rumah tanpa membayar GYM

Merupakan hal yang umum bahwa suatu hari Anda bangun dengan pikiran yang teguh untuk ingin mengubah rutinitas Anda dan mulai sekali dan untuk semua berolahraga, tetapi motivasi itu segera datang karena Anda tidak tahu harus mulai dari mana. Jangan merasa buruk tentang ini, itu telah terjadi pada kita semua! Dan itulah sebabnya hari ini kami membawakan Anda posting ini.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Manfaat berolahraga bersama sahabat Anda

Pepatah berjalan dengan baik bahwa dua kepala berpikir lebih baik dari satu, tetapi tidak hanya itu! Dua kepala memiliki lebih banyak kemauan, lebih banyak keteguhan dan lebih banyak motivasi. Jadi, mengapa tidak menerapkannya saat berolahraga? Dan ya, kepala kecil lain tempat saya berbicara, tidak lebih dan tidak kurang ... dari sahabat terbaik Anda!
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Kiat yang akan menginspirasi Anda saat Anda telah kehilangan keinginan untuk berolahraga

Mengambil langkah pertama dalam dunia olahraga kadang-kadang mungkin tampak lebih mudah daripada yang sebenarnya, saya tahu itu telah terjadi pada saya dan tentunya juga bagi Anda. Sebelum membahas masalah ini, penting untuk menjelaskan apa yang mengilhami saya untuk berbicara tentang topik ini ... Beberapa hari yang lalu Nike membagikan video yang pastinya memberi saya pengajaran yang sangat penting.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

15 menit rutin untuk mencapai perut rata

Cepat atau lambat semua (benar-benar semua) wanita memiliki keinginan untuk melihat satu sama lain di depan cermin dengan perut rata dan bertanda yang membuat kita merasa baik tentang diri kita sendiri, sehat dan seksi. Tidak ada alasan untuk menyangkal hal itu, atau mengapa kita merasa bersalah ... Masalah besarnya adalah sering kali kita tidak memiliki uang untuk membayar pelatih pribadi, waktu untuk pergi ke GYM atau pengetahuan untuk melakukan latihan yang efektif di rumah kita.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Alasan mengapa Anda akan menyukai koleksi Nike Tech Fleece

Ada hal-hal yang mendasar bagi saya ketika saya berencana untuk menginvestasikan uang saya pada pakaian baru: kenyamanan, kualitas dan desain. Itulah sebabnya hari ini saya ingin berbicara tentang teknologi inovatif yang diberikan Nike dalam koleksi Tech Fleece barunya dan alasan mengapa saya merekomendasikan untuk menambahkannya ke lemari pakaian Anda.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Rasakan kekuatan feminin dengan Nike Beautiful x Powerful

Itu adalah tahun 1984 dan Olimpiade Los Angeles akan melihat bagaimana sebuah legenda lahir yang mematahkan paradigma dan prasangka bahwa selama bertahun-tahun telah menjadi bayang-bayang banyak wanita. Joan Benoit Samuelson disertai dengan slogan yang kuat: 'Tidak ada garis finish' dicapai dalam 2 jam, 24 menit dan 52 detik apa yang tidak pernah dibayangkan banyak orang ... Dia memenangkan medali emas di maraton wanita pertama.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Casa Nike Women México… Tempat eksklusif untuk wanita

Dapatkah Anda membayangkan tempat eksklusif untuk wanita, di mana ada lingkungan yang menyenangkan, di mana Anda setuju, yang penuh dengan getaran yang baik dan di mana selain semua ini, Anda dapat berlatih dengan bantuan para profesional? Yah, itu ada! Dan itu disebut 'Casa Nike Women Mexico' ... The Casa Nike Women adalah proyek inovatif yang tujuan utamanya adalah untuk menciptakan lingkungan di mana wanita merasa percaya diri, dapat menjadi diri kita sendiri dan memotivasi satu sama lain untuk mengisi kita dengan energi sehingga Untuk dapat mencapai tujuan kami.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

5 Hal yang harus Anda ketahui untuk mulai berlari

2017 sudah dekat, dan dengan itu datang banyak tujuan yang penuh energi dan antusiasme yang kita harus bekerja keras untuk mewujudkannya. Salah satu yang dimiliki banyak gadis, tetapi sangat jarang kita dapatkan, adalah memulai rutinitas olahraga yang benar-benar membantu kita mencapai angka yang kita impikan setiap hari.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Menjadi berbeda adalah kekuatan terbesar Anda

Seorang wanita seharusnya tidak pernah ditentukan oleh ukuran, tinggi atau jika dia memakai riasan atau tidak. Perempuan lebih dari sekadar stereotip yang dibuat masyarakat bahwa kita harus mengikuti dan menerima. Kita adalah manusia yang lebih peduli pada emosi daripada kesempurnaan. Inilah yang diwakili oleh Nike Zonal Strength Tights untuk berlari dan pelatihan / kebugaran Nike ... Koleksi baru ini mengingatkan kita bahwa kekuatan masing-masing wanita justru terletak pada perbedaan yang membuat kita unik satu sama lain dan tidak ada alasan apa yang harus lari dari mereka, sebaliknya!
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Saya tahu bagaimana Anda ingin bersama koleksi Nike Beautiful X yang baru

Setiap koleksi yang disajikan Nike, tidak hanya bertujuan untuk terlihat bagus dan menyenangkan pendengarnya, juga berupaya untuk menceritakan sebuah kisah atau membuat kita merasakan emosi yang menginspirasi kita di hari kita sehari-hari, dan Nike Beautiful X yang baru jelas. contohnya! Koleksi ini membawa pelari Elaine Thompson sebagai inspirasi untuk desain barunya, seorang pejuang di lintasan yang berkat penampilannya memenangkan medali emas dalam kompetisi 100 dan 200 meter selama Olimpiade Rio 2016.
Baca Lebih Lanjut
Bangun

Nike Sport Bra Bra untuk setiap tipe wanita!

Anda memiliki semua sikap di dunia, Anda mengenakan pakaian terbaik Anda, membangun daftar main Anda dan tampil sangat termotivasi dan ingin memberikan upaya terbaik Anda selama pelatihan Anda hari itu. Tapi oh masalah! Ketika Anda mulai, Anda mulai menyadari bahwa payudara Anda membatasi Anda untuk memberikan yang terbaik ... Tentunya itu terjadi pada Anda. Adalah umum bahwa banyak gadis tidak memperhitungkan pentingnya mengenakan bra olahraga yang bagus untuk dada kita ketika melakukan suatu kegiatan, namun, itu adalah pakaian yang pasti akan membuat perbedaan dan itu harus menjadi dasar dalam pakaian Anda.
Baca Lebih Lanjut